就放炮了，这都是正常的（有的人说自己第一炮如何如何时间长，别听他们吹牛逼），要想做爱时间长一点，最基本的要多做几回之后（最好是有了老婆了，天天能做几炮，慢慢来，不要着急），不要前几次时间短，就对自己失去信心。　　一、首先自己要有信心（前几次时间短正常,没关系）。　　二、做爱之前最好洗个热水澡，把阴茎好好用温水洗一下（阴道内的温度也是热的）。　　三、插入阴道之后，不要大起大落，一点一点，一下一下的抽动，（要学会自控能力），在感到要发射的时候，（这是关健）就不要抽动了，停顿几分钟，就插在阴道内别动，和你的做对象语言交流一会，等到哪种快感过去了，在慢腾腾的抽插，此时最好和女人说点与做爱无关的事，来缓解快感的来临，反反复复几次，就能使你树立很高的信心，这时在问女人到了高潮没有，一般的女人...

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